Curso en línia: “Trabajar sin estrés, ¿es posible?”

Del 29 de novembre al 10 de gener,  el Consejo General de Colegios Veterinarios de España posa a la vostra disposició el curs en línia “Trabajar sin estrés, ¿es posible?” amb l’objectiu d’aprofundir sobre l’estrès.

Aquesta formació pretén aportar nocions claus de què és l’estrès a nivell general, entenent els seus desencadenants, símptomes i conseqüències biopsicosocials. A més, en aquesta primera part podreu aprendre eines pràctiques per identificar i gestionar l’estrès. També podreu aprofundir en el concepte d’estrès laboral i burnout, entenent-ne el desenvolupament, els motius d’estrès més habituals, i els moderadors que poden esmorteir-ne els efectes. Aprendreu a detectar problemes d’estrès a l’entorn laboral, propis o de l’equip.

La ponent del curs és la psicòloga Sofia Rademaker. Actualment directora del Centre Psicològics SMC, clínica especialitzada en el tractament i la conscienciació de la salut física i mental, especialment en processos d’estrès i alteració emocional.

El curs té un preu de 10€ i és exclusiu per col·legiats o col·legiades.

Més informació