Curso online: “Trabajar sin estrés, ¿es posible?”

Del 29 de noviembre al 10 de enero, el Consejo General de Colegios Veterinarios de España pone a vuestra disposición el curso online “Trabajar sin estrés, ¿es posible?” con el objetivo de profundizar sobre el estrés.

Esta formación pretende aportar nociones claves sobre qué es el estrés a nivel general, entendiendo sus desencadenantes, síntomas y consecuencias biopsicosociales. Además, en la primera parte se aprenderán herramientas prácticas para identificar y gestionar el estrés. También se incidirá en el concepto de estrés laboral y burnout, su desarrollo, los motivos de estrés más habituales, y los moderadores que pueden amortiguar sus efectos. También se hablará sobre cómo detectar problemas de estrés en el entorno laboral, propios o del equipo.

La ponente del curso es la psicóloga Sofía Rademaker. Actualmente directora del Centro Psicológicos SMC, clínica especializada en el tratamiento y concienciación de la salud física y mental, especialmente en procesos de estrés y alteración emocional.

El curso tiene un precio de 10€ y es exclusivo para colegiados y colegiadas.

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